宝妈在从事副业时需要注意时间管理和家庭责任之间的平衡。以下是一些建议：

1. 制定计划

宝妈应该制定一个详细的时间表，确保有足够的时间陪伴家人并完成工作任务。

2. 优先级排序

宝妈应根据任务的重要性和紧急程度进行排序，避免过度劳累。

3. 学会拒绝

如果宝妈感到压力过大，应及时向他人表达需求，学会拒绝不必要的任务。

4. 寻求支持

宝妈可以寻求配偶或其他亲朋好友的帮助，共同分担家务和其他责任。

通过合理安排时间和资源，宝妈可以在享受副业带来的收益的同时，保持良好的家庭关系。