要准确地计算出卖5元一个的锅盔实际能赚多少钱，我们首先要明确几个关键概念：

• 成本价：指生产一件商品所需的所有直接材料费加上间接制造费用之和。
• 售价：即最终出售给消费者的零售价格。
• 毛利：等于销售额减去总成本后的余额部分。

具体步骤如下：

1. 确定每份锅盔的成本价。这通常包括原材料采购成本、加工过程中的能源消耗以及其他相关支出。
2. 设定合理的售价。考虑到市场需求及竞争对手情况等因素后决定每个锅盔应该定多高的价格。
3. 计算出总的销售收入。假设每天卖出x个锅盔，则总收入为5*x元。
4. 得出净利润额。从上述两个数值相减即可得到最终结果。

请注意，以上方法仅为理论上的估算值而非实际情况下的确切数字。因为实际情况会受到很多外部条件的影响比如季节变化、促销活动等都会对销售量产生影响所以不能完全按照这个公式来进行精确预测。